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Motivação I Bem-Estar
Roseli Nita
há 4 dias2 min de leitura
HÁBITOS SAUDÁVEIS, O JAPÃO É O ÚNICO PAÍS DO MUNDO QUE MAIS CONSOMEM FRUTOS DO MAR, VEGETAIS E FRUTAS
Por - Roseli São Paulo - 09 de Março de 2025 A asia é um continente onde os países pertencente são de culturas com hábitos saudáveis e...
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Roseli Nita
há 5 dias3 min de leitura
ATIVIDADES FÍSICA É A SAÚDE MENTAL QUE O CORPO PRECISA
Por Roseli São Paulo - 09 de Março de 2025 ___________________________________________________ O que é DOSE de SAÚDE? A palavra "DOSE de...
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Roseli Nita
2 de mar.3 min de leitura
A IMAGINAÇÃO É A OFICINA DA MENTE, ONDE VELHAS IDEIAS PODEM SER RENOVADAS
Por - Roseli São Paulo - 02 de Março de 2025 A palavra imaginação no dicionário moderno é definida como, o ato de inteligência...
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Roseli Nita
1 de mar.3 min de leitura
BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA
Por - Roseli São Paulo - 01 de Março de Qual a diferença de ter qualidade de vida e viver com Bem-Estar? A qualidade de vida e o...
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Roseli Nita
27 de fev.1 min de leitura
CULTIVANDO A MOTIVAÇÃO DIÁRIA PARA UM BEM-ESTAR DURADOURO
Lembre-se: a motivação é uma jornada, não um destino. Ao cuidar de si mesmo e manter uma mentalidade positiva
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Roseli Nita
26 de fev.3 min de leitura
OVOMUCOIDE É UMA PROTEÍNA PRESENTE NA CLARA DO OVO, QUE PODE CAUSAR ALERGIAS
O objetivo deste estudo foi determinar a eficiência do anticorpo policlonal, produzido em laboratório.
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Roseli Nita
24 de fev.2 min de leitura
OS BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO PARA A MENTE E PARA O CORPO
Essa foto foi tirada no retiro espiritual que fiz esse lugar maravilhoso e totalmente em meio a natureza, só ouvindo o som da Natureza.
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Roseli Nita
17 de fev.3 min de leitura
"RUMO AOS 100KM" - META MENSAL CORRER 100KM
Por - Roseli São Paulo - 17 de Fevereiro de 2025 A META DOS 100KM FOI CRIADA COMO OBJETIVO PARA MOTIVAR A PRATICA DE ATIVIDADES FISÍCAS...
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Roseli Nita
16 de fev.2 min de leitura
OS EFEITOS INDESEJADOS DE COMER "FAST FOOD" COM FREQUÊNCIA
Por - Roseli São Paulo 16 de Fevereiro de 2025 COMER FAST FOOD REGURLAMENTE É PREJUDICIAL PARA A SAÚDE DE MODO GERAL Os males de comer...
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Roseli Nita
14 de fev.3 min de leitura
O QUE FAZER QUANDO PERDER A MOTIVAÇÃO?
Por - Roseli São Paulo 14 de Fevereiro de 2025 PERDER A MOTIVAÇÃO É ALGO COMUM E PODE ACONTECER COM QUALQUER PESSOA Quando isso acontecer...
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Roseli Nita
10 de fev.2 min de leitura
FAZER FORTALECIMENTO É FUNDAMENTAL PARA MELHORAR O DESEMPENHO NA CORRIDA
Por - Roseli São Paulo 10 de Fevereiro de 2025 AS RAZÕES QUE DESTACAM ESSA IMPORTANCIA SÃO: O aumento da força muscular, esse...
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Roseli Nita
7 de fev.2 min de leitura
A IMPORTANCIA DE COMER GRANOLA PARA MANTER A ALIMENTAÇÃO BALANCEADA
Por - Roseli São Paulo 07 de fevereiro de 2025 OS DIVERSOS BENEFÍCIOS NUTRICIONAIS QUE A GRANOLA TEM A importância de comer granola para...
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Roseli Nita
5 de fev.3 min de leitura
POR QUE O PREÇO DO CAFÉ NO BRASIL ESTÁ ALTO?
Por - Roseli São Paulo 05 de Fevereiro de 2025 O AUMENTO DO PREÇO DO CAFÉ NO BRASIL PODE SER ATRIBUIDO A VARIOS FATORES A condições...
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Roseli Nita
3 de fev.2 min de leitura
POR QUE TOMAR CHÃ DE HIBISCO É SAUDÁVEL?
Por - Roseli São Paulo - 03 de Fevereiro de 2025 OS BENEFICIOS DESSA PLANTA O hibisco (Hibiscus sabdariffa) é uma planta conhecida por...
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Roseli Nita
1 de fev.2 min de leitura
REFLEXÃO
Por - Roseli São Paulo - 01 de Fevereiro de 2025 CORAGEM DE RECOMEÇAR: Nita sempre sonhou em ser reconhecida por seus esforças e...
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Roseli Nita
31 de jan.2 min de leitura
VIVER COM QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR É IMPORTANTE PARA A SAÚDE EMOCIONAL
Por - Roseli São Paulo - 31 de Janeiro de 2025 CONEXÃO COM A NATUREZA A "conexão com a natureza" refere-se à relação profunda e...
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Roseli Nita
31 de jan.2 min de leitura
COMO REDUZIR GASTOS SEM MUITO ESTRESSE, IMPLEMENTANDO UMA ROTINA PRÁTICA QUE AJUDA OBTER O RESULTADO DESEJADO
Por - Roseli São Paulo - 31 de janeiro de 2025 REDUÇÃO DE GASTOS DIÁRIO Implementar a redução de gasto na rotina é essencial para uma...
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Roseli Nita
30 de jan.2 min de leitura
TRÊS IDEIAS DE EMPREGO NO MERCADO TECNÓLOGICO QUE PODEM SER ATRAENTE PARA A GERAÇÃO (Z ALPHA)
Por -Roseli São Paulo - 30 de janeiro de 2025 O Mercado Tecnológico e a Geração Z e a Geração Alpha A evolução tecnológica tem moldado...
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Roseli Nita
30 de jan.2 min de leitura
TRÊS FORMAS DE LIDAR COM O MEDO
Por - Roseli São Paulo - 30 de janeiro de 2025 COMO LIDAR COM O MEDO Lidar com o medo constante exige autoconhecimento e estratégias para...
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Roseli Nita
29 de jan.2 min de leitura
OS BENEFICIOS QUE A CORRIDA DE RUA PROPORCIONA PARA A SAÚDE MENTAL E FÍSICA
Por - Roseli São Paulo - 29 de janeiro de 2025 A CORRIDA DE RUA MELHORA A SAÚDE GERAL E A QUALIDADE DE VIDA A corrida de rua proporciona...
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